LİMON İYİ BİR KARACİĞER TEMİZLEYİCİ Mİ?
Hepinizin bildiği gibi vücudumuzun en önemli organıdır karaciğer.Bu hafta sizler için uzmanlardan karaciğe temizliğini araştırdık.Yaklaşık 2 kg ağırlığındaki karaciğerimiz, yararlı maddeleri ilgili yerlere iletmek,faydasızları ise böbreklere yollamak gibi pek çok önemli göreve sahiptir.Tabiki yediğimiz,içtiğimiz herşeyin direk olarak da etkilendiği organımızdır.
Özellikle ,her bitkisel karışımı veya ilacı bilinçsizce doktorunuza danışmadan kullanmanız karaciğerinizi yıpratabilir.
Bu aralar karaciğer için adını en çok duyduğumuz meyvelerden olan limon ,gerçekten karaciğeri toksik maddelerden arındırıyor mu?Bilmek istedik.Uzmanlar, gastrit ve vb mide sorununuz yoksa limonu hayatımızdan çıkarmamamız görüşünde !
C vitamini deposu olan bu besin özellikle sabah aç karnına suyla içildiğinde karaciğer detoksu sağladığı söylenmektedir.Limondaki bazı maddelerin hücresel oksitlenmiyi önlemekte olduğuna yönelik kaynaklar bulunmakta Alkalize etme özelliğiyle karaciğer hüvcrelerinizin yenilenmesi sağlamaktadır.Bu mucizevi meyvenin diğer yararlarını da göz atalım isterseniz..
- Limon yüksek c vitamini içerir ve antioksidandır.
- Hücre yenilenmesine katkıda bulunur.
- Tansiyon düşürücü etkisi vardır.(Düşük tansiyon problemi olanlar veya tansiyon ilacı alanlar limonu dikkatli tüketmeli ve doktorlarına danışmalıdır)
- Asit bir besin olmasına rağmen ,vücudun alkalize olmasına yardımcı olur
- Kan şekerini dengeliyor
- İçerdiği c vitamini siyah noktalara iyi gelir,mükemmel bir cilt temizleyicidir
- Saç parlamasına yardımcı olur
- Limonlu su mide bulantısına iyi gelmektedir.
- Yemeklerden önce ılık limonlu su astıma iyi gelmektedir.
- Çoğu kaynaklarda limonun antioksidan özelliğinin flavoroid maddesinden geldiğini söylemektedir.
- Gelelim İşin Özüne:Doğadaki her bitki hizmetimize sunulmuş,bunun kıymetini bilmeli abartıya kaçmadan her meyve ve sebzeden düzenli olarak tüketmeliyiz.Güzel düşünmeliyiz,güzel düşünen güzel görür diyerek strestren uzak durmalıyız.Başkalarından önce kenidimizi düzeltirsek mutlu oluruz.Bu da hücrelerimizi ve yaşantımızı etkiler
- .
Yorumlar
Yorum Gönder